2020-12-14から1日間の記事一覧
フィットボクシング2を10日ほどやってみて「これは思った以上に運動だな」と思った。有酸素運動特有のサラサラの汗がたくさん出る。 そしてボクササイズはすごく良いものだと実感できた。同じ室内でやる有酸素運動のトレッドミルやエアロバイク、クロストレ…
フィットボクシング2を10日ほどやってみて「これは思った以上に運動だな」と思った。有酸素運動特有のサラサラの汗がたくさん出る。 そしてボクササイズはすごく良いものだと実感できた。同じ室内でやる有酸素運動のトレッドミルやエアロバイク、クロストレ…